摄影记者赵建伟
中国名医论坛专家、中华自然疗法世界总会医学顾问、中国足部反射区健康法研究会理事……杨奕的头衔很多，她去年出版的《手到病自除》销量突破60万册，她本人也成为各大电视台争相邀请主讲健康养生的香馍馍。元宵节当天，阴冷的雨雪天气并没有阻挡住广大市民对“圣手医师”杨奕的追捧热情，她的新书《手到病自除2》签售会现场挤满了读者，能容纳四五百人的图书大厦报告厅就差卖“挂票”了。在接受记者专访的杨奕，思维敏捷、风趣幽默、神采奕奕，一点儿也不像已是古稀之年的老人。这位地地道道的天津老太太戏称：“我这么受欢迎，是因为语言有特色，听我的讲座就像听郭德纲的相声，所以大伙爱听。别人那是‘粉丝’，我的那可是‘粉条’。”
记者：您看起来很年轻，是不是注重养生就很少生病？
杨奕：我前一段感冒了，没吃药就是想试一下自己的抵抗力怎样，结果还行。很多人一生病就一脸苦大仇深的样子，其实，生活中的所有际遇都是一种缘分，人和疾病的相遇也是一样。我这辈子很多关键时期做的选择，实际上都与疾病有关。
记者：您怎么结缘中医的？
杨奕：小时候胃特别不好，是山东淄博的薛老先生用针灸把我治好的。后来有幸拜师，学习针灸推拿之术。从此走上了中医这条路，距今已有50多年了。恩师虽已仙逝，但是我跟中医的缘分和情分却越来越深。
记者：听说您后来主攻反射疗法，是因为帮助女儿减肥？
杨奕：48岁那年有人给我介绍反射疗法，说这是一种纯自然的疗法，当时不以为然。1992年，我女儿大学毕业，很胖，试了很多减肥方法都不管用，于是我跟女儿说咱们试试这个反射疗法。结果60天下来，我女儿一下子减了45斤，现在她40岁了，也没反弹过。可以说我是在年届半百的时候开始了另一段人生，现在回想起来，别人活了一辈子，我就算是活了两辈子。
记者：自古“道不轻传，医不扣门”，为什么您会将自己的养生防病绝学倾囊相授？
杨奕：我现在告诉大家的保健方法，都是我摸了几千双脚并结合自己50多年学习和实践经验以及对中国诸医家多种治病妙方融会贯通的结果，能较快地收到强身去病的效果。有时候学生也跟我说，老师您可别把自己的料都抖搂光了。我不怕，老祖宗给我们留的宝贝太多了，我告诉大家的这些去病强身的方法好多都不是我发明的，只是我学了，吸收了，用了以后觉得好就把它记下来了。其实，越怕抖搂的人越没东西，有东西的人不怕抖搂，抖搂光了现有的我还可以去学新的啊。60岁之后，我觉得时间紧迫，于是给自己定了一个目标，每年不管多忙都要抽一段时间去拜师学习新东西，不断充实提高自己。
记者：大家都觉得您挺神奇的，介绍一下您自己吧。
杨奕：我是地地道道天津人，老家是蓟县渔阳的，所以我的QQ签名就是“渔阳小女子”。好多人说我跟吴仪有点像，人家吴仪是“中华小女子”，我不能“中华”了，就用家乡名吧。我父亲是商人，家里条件不错，5岁开始随国术大师郭老先生习武，16岁学习针灸推拿。以前我在天津工厂上班，上世纪80年代不干了。我有一女一儿，儿子从事广告业，但接下来会给我帮忙，女儿是我的亲传弟子之一。
记者：除了女儿，您还收别的学生吗？有什么要求吗？
杨奕：收啊，除了短暂的培训班，我现在有8个亲传弟子，海内外都有。收弟子的基本要求：要有一定文化程度，至少本科毕业；要对中医针灸推拿以及足部反射区疗法热爱；要有一颗愿意帮助别人的心。
记者：为什么您会对这个捧“臭脚”的行当这么痴迷？
杨奕：曾经某个北京公司请我去给员工培训，当时听课的有个小姑娘就说，凭什么要我给别人捧臭脚？我当时就生气了，把桌子都掀了。我说：我们捧的不是臭脚，而是一双双佛脚。很多人选择这一行是一种无奈，但我不一样，帮别人解除病痛，我是有瘾的。那种帮助别人的满足感让我每天睡觉都很踏实。
记者：现在养生保健图书很多，有很多养生方法甚至是抵触的，读者应该怎么选择呢？
杨奕：首先要选有信誉的正版图书，千万别买盗版书。我的书出来才8天，就有盗版了，我看过，里面错太多了，会害人的。对于传统养生方法，我认为要与时俱进。比如12时辰养生法、睡子午觉，我觉得对现在的人来说不太可能实现了。现在谁能天亮就起、日落就睡啊？我的观点，只要每天有规律地睡足就可以。还有我也不认同踩鹅卵石以及穿颗粒拖鞋的健身方法，有人脚底都踩成“大象皮”了，脚底不敏感就没感应了，能起到什么效果呢？
记者：现在年轻人的工作生活很忙，难得有时间做保健。
杨奕：有句话说得好，你现在没时间保健、没时间注重健康，那你将来总有时间住院。哪个老年人不是从年轻人过来的？年轻人如果不注意保健，将来就是一身病。
记者：您觉得怎样算健康？
杨奕：我觉得就是要保持一种自然的激情。不老并不是说生理不老，头发不白，而是说做啥事都有活力，心里无怨并且用心生活。我每用心治一次病，就觉得是给自己增了一天福。希望大家在使用这些方法的时候，也要心里用情，手上用心，为自己和家人朋友带来健康之福。
