对于每天沐浴的你,只是简单的冲凉了事还是慢慢的享受洗澡的愉悦呢!其实沐浴也是有学问的,找对了方式,会有瘦身美体的功效哦!下面小编为大家精心准备了沐浴小技巧,让你轻松“洗”掉婴儿肥!
洗头前奏曲
用热水冲洗头发两分钟,让头皮慢慢的温暖起来。
在把洗发液涂于头发上,用指腹充分按摩,清洗头皮。
小提示:
过热的水温对头发容易造成伤害,尽量控制在38度左右。而按摩头发时,不要用指甲抓头皮表面,保持用指腹按摩的好习惯哦!
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